Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Health & Fitness:Mental Health
Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität
Achtsamkeit kann auch gegen Kriminalität helfen. Denn mit entsprechenden Techniken können wir lernen, unsere Emotionen zu regulieren und somit auch Aggressivität zu reduzieren.
**********
Quellen aus der Folge:
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.
**********
Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de
Create your
podcast in
minutes
It is Free