#164 Ir jābūt labā formā, lai spētu parūpēties par otru - KASPARS PRŪSIS

Kaspars Prūsis ir ģimeņu atbalsta centra “Tilts” vadītājs, adoptētājs un tēvs 3 bērniem. Lai arī Kaspara vadītie kursi ir paredzēti ārpusģimenes jomas speciālistiem un uzņemošajām ģimenēm (adoptētājiem, audžuģimenēm, aizbildņiem), tomēr tēmas, kas tajos ietvertas, ir aktuālas ikvienam – trauma, stress, piesaiste un to veidi, drošas vides nozīme un loma attiecībās, vajadzību apzināšanās un spēja par tām runāt ar partneri un bērnu. Kursu “Kompetenta emocionāli traumētu bērnu aprūpe” un “Emocionāli kompetenta skola (EKS)” būtību var ietvert dažās “atslēgas frāzēs”, kuras centra darbinieki atkārto kursa laikā:

• “Attiecības ir uzturs mūsu smadzenēm”  
• “Aiz katras uzvedības slēpjas vajadzība”
• “Saiknes veidošana PIRMS uzvedības korekcijas”

Visas šīs atziņas attiecas uz katru no mums, ne tikai bērniem.

Vairāk informācijas sarunas lapā šeit. 

SARUNAS PIETURPUNKTI:

• 8:04 Kas ir jāzina par sevi, lai varētu parūpēties par bērniem
• 19.42 Ar ko atšķiras droša piesaiste no nedrošas piesaistes
• 21:07 Kā bērns iemācās mijiedarboties ar sev tuvu cilvēku
• 23:48 Ko nozīmē aprūpēt bērna vajadzības
• 26:24 Vai dzīves laikā var izmainīt savu nedrošo piesaisti
• 30:50 Kā partnerattiecībās izskatās pāris, kur vienam ir izvairīgā, otram trauksmainā piesaiste
• 34:10 Profesijas, kurās izvairīgā piesaiste ir kā pluss
• 38:53 Ko cilvēks zaudē savstarpējās attiecībās, ja turpina dzīvot ar izvairīgo piesaisti
• 44:49 Kāda uzvedība ir raksturīga cilvēkiem ar trauksmaino piesaisti
• 56:30 Ieteikums risinājumam, ja cilvēks vēlas mainīt savu nedrošo piesaisti uz drošu
• 1:01:27 “Ja ir stress un uztraukums, cilvēkam samazinās vai atslēdzas pieeja loģiskai domāšanai”
• 1:07:39 Kā palīdzēt justies droši cilvēkam, kuram ir sakāpinātas emocijas
• 1:14:59 “Tev ir jābūt labā formā, lai spētu parūpēties par otru” – kas ir pašaprūpes plāns
• 1:22:11 Kādas piecas jomas iekļauj pašaprūpes plāns
• 1:27:54 Ar ko Kaspars nerēķinājās, kad nolēma par labu bērna adopcijai
• 1:34:53 Kādas ir iespējas palīdzēt bērniem, kuriem nav vecāku
• 1:36:47 Apmācības, ko piedāvā atbalsta centrs “Tilts”