162. Comment développer sa résilience avec Lydia Tremblay

Bienvenue dans la phase 2 du podcast Drôlement Inspirant ! Aujourd’hui, pour ce 162e épisode, on va parler de comment développer sa résilience.

Pour l’occasion, j’ai eu le plaisir de discuter avec une ancienne participante de notre programme Élites en 2021. Elle se souvient clairement du moment où elle a vu l’annonce sur Facebook, alors que nous étions en pleine pandémie.

Lydia Tremblay avait déjà consulté des psychologues pour obtenir de l'aide, mais elle n’avait pas eu les résultats désirés. Malgré son hésitation, elle a décidé de faire le saut avec nous et elle ne l’a pas regretté.

Ce qu’elle a appris avec le programme Élites l’a aidé à passer à travers les nombreuses épreuves qu’elle et sa famille ont vécues depuis deux ans.

En effet, la naissance de sa fille n'a pas été sans complications. Elle est née avec un cancer auquel on n'avait pas pu donner de diagnostic au préalable.

Il a fallu procéder à une intervention chirurgicale pour retirer le rein qui avait une masse cancéreuse. Les résultats des tests génétiques ont confirmé la gravité de la masse, ce qui signifiait que la chimiothérapie serait nécessaire.

Cette période difficile a été douloureuse pour la mère de famille, qui a dû laisser son bébé à l'hôpital. Elle a dû trouver un moyen de faire face à la douleur et à l'incertitude.

C'est à ce moment qu'elle a relevé un défi : écouter un épisode de podcast chaque jour. Cela lui a permis de se concentrer sur quelque chose qu'elle pouvait contrôler et de maintenir une routine positive, même dans les moments les plus sombres.

Selon mon invitée du jour, sans la confiance en soi qu'elle avait développée grâce au programme, elle aurait probablement eu du mal à faire face à cette situation.

Bien que ce fut loin d’être facile et d’autres défis se présentent toujours devant les siens, Lydia garde la tête froide. Elle partage également des conseils si jamais des gens de votre entourage vivent la même situation qu’elle.

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