เพิ่งนึกขึ้นได้ว่ามีอีกหลายอย่างที่ลืมพูดถึง
1.ได้กลับมาออกกำลังกายอย่างจริงจังและบ้าคลั่งอีกครั้ง
ตอนนี้ลีนและเฟิร์มมาก มีความสุขกับการใส่ชุดว่ายน้ำสุดๆ ต้องขอขอบคุณการเมนทอลเบรคดาวน์ที่ดึงกลับมาเข้าวงการอีกครั้ง!
2.กินอาหารดีขึ้น กินเนื้อสัตว์น้อยลง ผักผลไม้เป็นหลัก ถ้าซื้อของที่ซุปเปอร์จะพยานามเลือกแต่ของดีดี ไม่เกี่ยงราคา งดกินข้าวนอกบ้าน เพราะแพงเกิน ประหยัดเงินค่ากินไปเยอะเลย
3.เลิกนิสัยขี้บ่น บ่นนู่นนี่ในที่ทำงาน ไม่เข้าร่วมบทสนทนาที่ไม่ได้สร้างสรรค์ หรือทำให้อะไรดีขึ้น เปลืองพลังงาน
เดี๋ยวนึกออกละจะมาแปะเพิ่ม!
view more