Intuitives Essen = Kontrollverlust? Ein Gespräch mit Sonja Taucher

Intuitives Essen klappt nicht bei jedem! So schaffst du es, endlich intuitiv zu essen - ohne, dass es ausartet

Mehr Infos zu Sonja Taucher findest du hier.

**Mehr Informationen zum "Achtsam Schlank Konzept" findest du hier:

wwww.achtsamschlank.de

**Das Buch zum Podcast: ** "Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22.

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Produkt-Tipp der heutigen Folge: [Daily Gut für ein gesundes Mikrobiom ](https://www.brain-effect.com/daily-gut-pulver)