蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
11月 15日 星期三
🎈一同愛自己
主題:不生氣的藏傳養生術
來賓:身心靈預防醫學醫師 洛桑加參
還在為情緒苦惱嗎?
還在找與自己和平相處的方法?
藏傳秘訣讓你身心平衡,
實現「醫於未怒、止於將怒、治於已怒」。
控制怒氣,維持理智和思慮清晰;
抑制怒色,保持皮膚光滑、遠離暗瘡;
鎮定心神,確保血液和心血管健康。
從此,走向「不生氣、不生病」的美好人生。
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