◎今日主題:戰勝更年期繼續美麗一輩子
◎今日來賓:更年期慢老調養書作者羅珮琳
○今天邀請到了更年期慢老調養書作者羅珮琳,來分享女性更年期的保養。
更年期是女人一生最重大的轉折點,當更年期來臨,身體的荷爾蒙波動或下降導致的多種老化症狀,除了影響外貌,連同身心都備感壓力。這時女生的健康狀態,也正是體內「陰陽失調」最劇的時候,若想往後與長達20年因更年期影響而導致的身體不適和平共處,減緩身體機能的老化速度,進而達到逆齡養顏的效果,必須從年輕就建立好正確觀念,從體內的日常保養做起!
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