2023年即將進入尾聲,你今年過得如何呢?回顧一年來的經歷,是不是也常常感到空虛?如果你經常不知道自己為何而努力、不確定什麼是人生中真正重要的事,推薦你來閱讀《耶魯大學的人生思辨課》(Life Worth Living)。
耶魯大學的熱門課程「人生思辨課」教大家覺察自己的慣性,去意識內心真正渴望的是什麼,以及要如何追求自己所想。從盤點人生的現況開始,關注自己的健康、情緒與思考,再評估生活中的時間、金錢、注意力等重要面向,集結這些答案,就能知道你現在過的,是不是真心想要的人生。
在為下一年開啟新計劃之前,不妨先為自己的身心做個健檢,再開始一段值得追求的人生吧!
主持人:吳韻儀
製作團隊:王薇茹、林佩均
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*領取書摘:https://bit.ly/3ZL0mxk
*意見信箱:bill@cw.com.tw
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