⭐️ ۶ هزار فکر در طول روز؟

⭐️تاحالا کسی بهتون گفته که اصلا نباید به افکار منفی فکر کنید؟ چنین چیزی غیرممکنه چون توقف افکار، متضاد خود آگاهی هست. این کار در حقیقت نوعی جستجو برای پیدا کردن افکار منفی و تاکید بر از بین بردن اونها هست.

✅ ولی در عمل شما با این کار، افکار منفی رو تقویت میکنین و باعث میشین در لایه‌ی بالایی آگاهی شما قرار بگیرن. این کار شاید بتونه در کوتاه مدت به شما کمک کنه، اما در دراز مدت باعث بروز آسیب در شما میشه.

⭐️ دوستان من

این پست های کوتاه چکیده ای از عناوین محتواهایی هست که در اپیزودهای رادیو بینا یا در مقالات وبسایت منتشر میشه تا از این طریق جدیدترین محتواهای این مجموعه را براتون اطلاع رسانی کنیم.

📌 شما می‌تونید از طریق زیلینک در بایو پیج به محتوای کامل این پست های ویدئویی دسترسی داشته باشید.

@psychology_.plus

@psychology_.plus2

@psychologyplusmagazine

@radiobina

⭐️ منتظر نظرات پرمهرتون هستیم.

❤️ هم قبیله ای من !

هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی نداشته و تنها تلنگری برای شماست که با واکاوي مشکلات خود، نسبت به درمان ریشه ای آن از یک مشاور و روان درمانگر کمک بگیرید.