#447 Véronique Jannot : Vivre en conscience !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Véronique Jannot, comédienne et chanteuse, parmi les personnalités préférées des français. Dans un monde chamboulé et parfois bouleversant, il est souvent difficile de rester ancré, de trouver sereinement son chemin et d’avancer malgré les revers de la vie. Véronique Jannot a vécu des épreuves et des rencontres qui l'ont amenée à poser un autre regard sur le monde. Dans son nouvel ouvrage “Le présent est mon refuge”, publié chez XO Editions, elle partage avec nous les découvertes qui l’ont mise sur le chemin d’une vie harmonieuse et porteuse de sens, avec au cœur la pratique de la méditation. Véronique nous parle avec authenticité de vivre en pleine conscience. Episode #447

Avec Véronique Jannot, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Tu es engagée, quelle est la différence entre engagement et militantisme ?
• Au quotidien, comment fais-tu pour “vivre au présent” ?
• Tu dis qu’un mot clé pour toi est « conscience ». Notre existence découle de notre conscience, selon toi ?
• Penses-tu que nous avons un rôle à jouer sur terre ?
• Comment la méditation peut-elle agir sur notre rapport au monde ?
• Comment l’émerveillement t'inspire-t-il au quotidien ?
• Tu aimes profondément les arbres, les animaux en quoi sont-ils enseignants ?
• Tu dis que “nous sommes des êtres chaotiques" ? Comment vivre avec la peur ?
• Tu es comédienne mais aussi chanteuse… Un petit extrait de chant pour Noël ?

Qui est mon invitée Véronique Jannot ?

Comédienne et chanteuse, Véronique Jannot est l’une des artistes préférées des Français. Elle est notamment connue pour être l’actrice emblématique de Pause café, série culte des années 80, du film Le Toubib avec Alain Delon, ou encore de Tir groupé. Elle est récemment apparue dans le feuilleton de TF1 Demain nous appartient. Également auteure, son dernier ouvrage Le présent est mon refuge, est publié chez XO éditions.

Quelques citations du podcast avec Véronique Jannot :

"Il ne faut pas confondre réfléchir et penser, on est tout le temps dans une pensée et on réfléchit souvent mal."

"Rien n’est plus contraignant, d’une façon générale, que l’idée que l’on se fait des choses."

"Aimer est à la portée de chacun. Tendre la main, sourire, est à la portée de chacun."

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Photo ©Anthony Quittot

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