:: 哈佛談職場 ::
每天身心俱疲,覺得自己無法做出有意義的貢獻?
小心!你可能出現了「過勞」症狀。如果長期受到職場壓力影響,很有可能會產生心理健康危害。
這時,你該如何將自己從溺水池中救起?
👉相關文章請見〈女性對抗過勞五大步驟〉https://hbrtw.cc/OG8iq
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