Buddhismus im Alltag als täglicher Podcast - Mentale Gesundheit - Selbstverwirklichung - Achtsamkeit
Religion & Spirituality:Buddhism
801-Wie ist Deine innere Einstellung-Buddhismus im Alltag - von shaolin-rainer.de
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Hast du schon einmal über deine innere Einstellung nachgedacht?
Die innere Einstellung ist eine faszinierende Sache, die manchmal übersehen wird. Vielleicht denkst du, dass niemand deine inneren Gedanken und Einstellungen sehen kann, aber das stimmt nicht.
Andere Menschen können deine innere Einstellung spüren.
Natürlich hast du die Freiheit, deine eigenen Gedanken zu haben. Aber die Menschen um dich herum können die wahren Absichten hinter deinen Worten erahnen, und es ist schwer, sie zu täuschen.
So wie böse Absichten spürbar sind, kann ein wirklich offener Geist erkannt werden und hinterlässt bei anderen einen harmonischen Eindruck. Menschen mit einer solchen harmonischen Ausstrahlung werden im Allgemeinen positiv wahrgenommen, unabhängig von ihren verbalen Botschaften.
Wenn du dich leicht angegriffen fühlst, oft schlecht gelaunt bist und deine innere Einstellung negativ ist, wird auch das von deinen Mitmenschen wahrgenommen. Egal, was du sagst oder meinst, du wirst als unsympathisch wahrgenommen.
Sobald Menschen dich in die Kategorien "offener Geist" oder "verschlossener Geist" einordnen, verschmelzen deine Botschaft und deine Person zu einer Einheit und deine innere Einstellung strahlt nach außen.
Da die meisten unserer Verhaltensweisen von Vorbildern beeinflusst werden, besteht die Möglichkeit, dass du nicht wirklich ein "offener" oder "verschlossener Geist" bist, sondern die Eigenschaften anderer imitierst. Deshalb ist es wichtig, die innere Einstellung zu überprüfen und zu erkennen, woher diese Teile deiner Persönlichkeit kommen.
Wie kann man seine innere Einstellung verbessern?
Es gibt zwei wesentliche Komponenten:
I. Dankbarkeit
Wofür bist du dankbar? Hast du darüber nachgedacht?
Du lebst noch, während andere früh gestorben sind. Ist dir das bewusst?
Bist du gesund oder geht es dir zumindest im Moment gut? Weißt du das zu schätzen?
Die Liste könnte endlos sein. Wofür kannst du sonst noch dankbar sein?
II Die Lehre des Buddhismus
Buddha lehrte, dass nicht alles so ist, wie es auf den ersten Blick erscheint, dass es Wirklichkeiten hinter der "gefühlten Wirklichkeit" gibt. Das ist Unsinn, könnte man sagen. Aber wie ist es zu erklären, dass zwei Menschen nebeneinander stehen, dasselbe betrachten und dennoch unterschiedlicher Meinung sind?
Nehmen wir an, ein Paar steht auf einer Wiese. Die Frau sagt: "Die Blumen sind schön. Der Mann antwortet: "Ich mag keine Blumen".
Wenn es nur eine absolute Wirklichkeit gäbe, müssten beide der gleichen Meinung sein. Da es aber zu jedem Thema mindestens zwei Meinungen gibt, gibt es auch mindestens zwei Wirklichkeiten oder, um mit Buddha zu sprechen, es gibt keine absolute Wirklichkeit.
Es kommt auf die innere Einstellung an.
Der Weg ist das Ziel, beginne in die "richtige" Richtung zu laufen!
Das Geheimnis des Glücks liegt nicht im Besitz, sondern im Geben. Wer andere glücklich macht, wird glücklich
- Buddha -
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