Sportpoeder - fitness & gezondheid
Health & Fitness
De NR. 7 van de WERELD over BULKEN (WESLEY VISSERS)
Vandaag spreken we Wesley Vissers over hoe je de bulk het beste kan aanpakken! Geniet van de aflevering! 💙
Support onze content door je supplementen te bestellen via onze links!👇
✅ www.sportpoeder.nl
Timestamps Wesley Vissers Bulken
0:00 - Introductie
0:44 - Vetpercentage
7:29 - Groeifase
9:17 - Deload week
12:24 - Trainingsschema
19:19 - Calorieën behoefte
24:01 - Fases
Create your
podcast in
minutes
It is Free