{REDIFF} Best-Of - Marion Thelliez : Je me libère du sucre !

{REDIFFUSION} du podcast #2 paru le 6 janvier 2019

***Best-Of***

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marion Thelliez, naturopathe. De nombreuses études pointent du doigt le sucre raffiné comme étant responsable de fatigue métabolique mais aussi de la recrudescence des maladies chroniques et de l'obésité. Car nous en consommons trop, sans même le savoir ! Marion Thelliez nous aide à faire le point sur notre addiction et à débusquer les sucres cachés pour changer durablement nos habitudes alimentaires. Aujourd'hui, nous nous libérons de notre addiction au sucre ! Épisode *Best-Of* #84

Avec Marion Thelliez, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pourquoi sommes-nous devenus accros au sucre ?
• Quels sont les signes de « trop de sucre » ?
• Notre dépendance au sucre est proportionnelle à notre dépendance affective ?
• Que se passe-t-il dans notre corps quand on mange du sucre ?
• On parle beaucoup de l’influence du sucre sur la candidose (candia albican) ?
• Est-ce possible d’être dans le plaisir sans sucre ?

Qui est mon invitée Marion Thelliez ?

Marion Thelliez est naturopathe de formation mais aussi formée au Hatha Yoga en Inde, à la permaculture au Bec Hellouin, à la méditation au Village des Pruniers, à la communication non violente auprès de Thomas d’Ansembourg en Belgique.

Elle est l’auteure, aux Editions Eyrolles, d’un livre intitulé « Je me libère du sucre ! ».

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