#457 Fabrice Midal : Le remède anti-découragement !

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabrice Midal, philosophe français, auteur à succès, et fondateur de Reso, la plus importante école de méditation francophone. Trop de travail, des actualités qui laissent sans espoir, des relations aux autres parfois difficiles… Vous arrive-il de vous sentir découragé.e ? Pourtant, la paralysie nous entraîne vers le néant. Pour avancer, et entraîner le monde et les autres dans cet élan vital qui nous permettrait d’engager un cercle plus vertueux, Fabrice Midal a trouvé les solutions chez les grands philosophes. Hannah Arendt, Nietzsche, Bergson… ont su affronter des périls majeurs avec lucidité, alors pourquoi pas nous ? Avec “La théorie du bourgeon”, publié aux éditions Flammarion, Fabrice Midal nous pousse à cultiver la vie avec à la fois patience, bienveillance et un grain de folie pour laisser éclore le bourgeon que nous avons tous en nous. Épisode #457

Avec Fabrice Midal, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Dès le début de ton ouvrage, tu évoques l’élan vital comme remède anti-découragement. Qu’est-ce que c’est ?
• Qu’est-ce qui fait qu’on “étouffe le bourgeon en nous” ?
• Est-ce normal de “se plaindre”, de râler ?
• Pourquoi persévère-t-on souvent sur un chemin douloureux, retombe-t-on dans les mêmes schémas, alors que cela nous fait souffrir ?
• Tu rends hommage à un maitre qui t’a montré le chemin, François Fédier, comment des personnes peuvent nous éclairer ?
• Comment faire de l’angoisse une alliée ?
• Quelle est la place de la méditation dans la théorie du bourgeon ?
• Quel est le rôle des émotions dans l’évolution de notre bourgeon ?
• Comment se mettre en lien avec son enfant intérieur et pourquoi est-ce important ?

Qui est mon invité Fabrice Midal ?

Fabrice Midal est un philosophe français, auteur à succès, et fondateur de Reso, la plus importante école de méditation francophone. Il y dirige de nombreux séminaires et colloques présentant une approche de la méditation en rapport avec notre vie quotidienne. Il enseigne par ailleurs, la méditation depuis plus de quinze ans. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, dont les best-sellers internationaux dont “Foutez-vous la paix !” et “Suis-je hypersensible ?”. Son dernier ouvrage “La théorie du bourgeon” est publié chez Flammarion.

Quelques citations du podcast avec Fabrice Midal :

"La vie ça ne se contrôle pas, ça s’écoute, ça se rencontre, ça peut se guérir, ça se célèbre."

"Être vivant c’est être tout le temps pris par des choses qui nous dépassent."

"Être libre ce n’est pas faire tout ce qui nous passe par la tête, c’est pouvoir répondre joyeusement aux invitations que nous fait le monde."

A réécouter :

#29 Fabrice Midal : Rester serein quand tout s'effondre

#75 Fabrice Midal : Redevenir humain grâce à la philosophie

#172 Fabrice Midal : Suis-je hypersensible ?

#259 Fabrice Midal. Trouve le chemin de ta spiritualité

#294 Fabrice Midal. Méditer pour les nuls !

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Photo ©Céline Nieszawer

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