โรงหมอ EP. 896: แกะรอยปัญหาชีวิต

เวลาที่มีปัญหาเรามักต้องการใครสักคนคอยฟังหรือระบายในสิ่งที่รู้สึกอัดอั้น เพื่อให้ความรู้สึกที่จมอยู่ในขณะนั้นดีขึ้น แม้ปัญหาที่เจออาจไม่ได้หายไปแต่อย่างน้อยก็ยังมีคนรับฟัง ซึ่งนักจิตวิทยาก็เป็หนึ่งในกลุ่มคนที่คอยฟังและพร้อมให้คำปรึกษาหรือทางออกที่ดีได้

จากประสบการณ์ของนักจิตวิทยาพบว่า ปัญหาส่วนใหญ่ที่คนมักเจอในชีวิตคือ ความรัก ครอบครัว การทะเลาะกับเพื่อน คนที่ไว้ใจหักหลัก สูญเสียคนสำคัญในชีวิต ถูกข่มขู่คุกคามหรืออยู่เหตุการณ์ที่ไม่ปลอดภัย ตกอยู่ในภาวะเสี่ยงถูกเลิกจ้าง ตกงาน หรือถูกไล่ออก มีปัญหาการเงิน หนี้สิน มีปัญหาจากเพื่อนร่วมงาน เจอเหตุการณ์ผิดหวังบ่อย ๆ โดยเฉพาะการถูกเลื่อนขั้นให้ไปทำตำแหน่งที่กดดันมากขึ้นจนเกิดภาวะทางอารมณ์บางอย่าง และการถูกดองไม่ได้เลื่อนขั้น ก็เป็นปัญหาที่มักพบเจอได้บ่อย

จากปัญหาและเรื่องราวในชีวิตที่เกิดขึ้น การแกะรอยปัญหาของศาสตร์จิตวิทยาช่วยอะไรให้ชีวิตมีทางเดินต่อไปได้บ้าง รายการ #โรงหมอ