חלק מתוך השטח, לא יאומן כמה אפשר להוציא מכמה שורות קטנות של הודעה וכמה עומק יש מאחורי זה.
בפרק אני מדברת על צורת המחשבה שבעיני הכרחית לכל תחום בחיים אבל בעיקר כאן בתזונה, אם את מנסה להפחית במשקל ויש לך מטרה גם לשמור על ההשגים לתמיד את חייבת ללמוד להשתמש בה באופן אקטיבי ורוב הסיכויים שכיום היא לא משהו שאת שולטת בו ב-100%.
האזנה נעימה
מאיה
-------------------------------------------------------------
לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי
לפרטים על תוכניות הליווי שלי
הקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית
Create your
podcast in
minutes
It is Free