@la.vie.en.pause 🧠🧐 #Autiste #HautPotentiel #Hypersensible ? Welcome 🌈😃
Health & Fitness:Mental Health
#61 🧠AU QUOTIDIEN🦋 En tant que femme autiste, comment se passe mon quotidien ?
Dans cet épisode :
- Mes 9 pilliers essentiels pour me maintenir stable
- Les choses importantes pour mon équilibre mais pas vitales
- Les choses toujours difficiles dans ma vie
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QUI SUIS-JE ? 🙋🏻♀️ Je m'appelle Claire, j'ai 32 ans.
Je suis neuroAtypique, diagnostiquée sur le spectre de l'autisme (+HP) en 2021 (suspicion TDAH).
Je cumule ma condition neurologique avec des comorbidités : trouble anxieux généralisé, anxiété sociale, trouble du sommeil, phobie spécifique, dépression...
Je propose du contenu bienveillant pour les adultes #autistes 🌈 (diag ou non) en partageant mon histoire, des outils facilitateurs, des espace safe en ligne 🙏🏻😊
CONTENU DU PODCAST
J'oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des témoignages avec d'autres personnes neuroAtypiques sur des thématiques variées telles que :
🧠 La neuroAtypie
🖥 L'entrepreneuriat
💗 Le développement personnel
🌈 L'art visuel
🌹 La métaphysique
🗣 La communication
🥰 L'amour & les relations amoureuses
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