Meditaciones Guiadas de Kensho Life
Health:Self-Help
Cuerpo y mente son un todo, el estado del uno influye en el estado del otro. En esta meditación practicamos relajar el cuerpo para ayudar a que nuestra mente también pueda encontrar descanso.
Entrena tu mente con nuestros cursos y programas de meditación: https://kensho.life/cursos-online
Puedes encontrar más charlas y meditaciones guiadas gratis e información sobre cursos y prácticas de mindfulness en nuestra página kensho.life
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