#465 Gregory Pouy : Se remettre d’une peine de coeur

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gregory Pouy analyste culturel, conférencier, auteur et podcasteur. Comment parvenir à y voir plus clair dans notre relation à l'amour ? Comment démêler nos propres émotions de la pression sociétale, et, pourquoi pas, sublimer les fissures générées par la rupture amoureuse ? Gregory Pouy a créé, avec deux amis, un outil pour aider les personnes qui ont eu une peine de cœur. Ce dernier prend la forme d’un coffret de cartes d’introspection intitulé "Kit de secours pour cœur brisé" et s’appuie sur de nombreux témoignages et les connaissances scientifiques les plus récentes dans le domaine. Grâce à cet outil original, il nous invite à mieux comprendre notre rapport à l'amour, à s'y confronter et réfléchir pour vraiment guérir un cœur brisé par une séparation.

Épisode #465

Avec Gregory Pouy, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Tu soulignes que le célibat est en progression constante en Occident : Qu’est-ce que cela dit de nous et de nos relations ?
• Une fois en dehors du couple, on se voit coller l’étiquette de "célibataire" alors qu’on revient en réalité à un état neutre. Pourquoi la solitude est-elle perçue négativement ?
• La solitude peut-elle être une opportunité pour se rencontrer soi-même ?
• Pourquoi est-on autant brisé par une histoire d’amour, à quoi cela fait-il écho dans nos vies ?
• Est-ce qu’on peut ensuite aimer autant à nouveau ?
• Est-ce que le chagrin, ça passe ?
• Quelles sont les questions que l’on peut se poser lors d’une séparation ?
• Quels exercices nous proposes-tu ?

Qui est mon invité Gregory Pouy ?

Gregory Pouy est analyste culturel, conférencier, auteur & podcasteur. Véritable "slasheur", il travaille à l’intersection du business, des technologies et de la sociologie, concentrant son action autour du lien entre les personnes, le savoir et une forme de sagesse. Avec deux amis, il a crée le "Kit de secours pour cœur brisé", un outil pour aider les personnes qui ont eu une peine de cœur. Pour en savoir plus : www.gregorypouy.fr

Quelques citations du podcast avec Gregory Pouy :

"Une rupture amoureuse est équivalente pour le cerveau à une blessure physique."

"On a tendance à penser que le célibat est une position -1 alors que c’est une position neutre."

"Toute cette introspection qu’amène la rupture amoureuse permet d’être plus proche de soi."

"Ce n’est pas parce que tu sais que tu comprends et ce n’est pas parce que tu comprends que tu intègres."

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