科學證實作白日夢、神遊等看似「無意義」時刻,都有助放鬆身心靈,只是放空也需要練習,怎麼開始第一步?
🔺放空也需要練習!專家教你正確放空
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主持人/遠見雜誌總編輯林讓均
與談人/遠見雜誌內容長兼資深總主筆彭杏珠
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