Psychische Probleme - Daran erkennst du, ob du Hilfe brauchst

Außerdem: Bilingual - Diese Vorteile hat Mehrsprachigkeit (10:41) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.de

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.

Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.

PSYCHISCHE PROBLEME – DARAN ERKENNST DU, OB DU HILFE BRAUCHST
Psychische Erkrankungen zu erkennen ist nicht einfach, denn nicht jedes Stimmungstief ist gleich eine Depression. Dennoch gibt es einige Hinweise, an denen wir selbst frühzeitig ein psychisches Problem erkennen können.
Autorin: Christiane Tovar

In diesem Quarks Daily Spezial erfährst Du, wie man eine Depression erkennt und behandeln kann:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-daily-spezial-folge-38-was-du-ueber-depressionen-wissen-solltest/

Über Social Contagion, also Soziale Ansteckung hat Christiane in dieser Ausgabe von Quarks Daily berichtet:
https://www.ardaudiothek.de/episode/quarks-daily-dein-taeglicher-wissenspodcast/hitze-und-lebensmittel-was-im-essen-kreucht-und-fleucht/wdr/94567710/

Hier findest Du einen Selbsttest, der auch von Ärztinnen und Ärzten genutzt wird, wenn es Hinweise für eine Depression gibt:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/selbsttest-offline

Diesen Selbsttest hat die WHO für ADHS bei Erwachsenen entwickelt:
https://adhs-netz.com/wp-content/uploads/2017/06/WHO_ADHS_Fragebogen.pdf


BILINGUALITÄT – Diese VORTEILE BRINGT MEHRSPRACHIGKEIT
In zwei Sprachen so richtig fließend sein, das wäre doch was. Mehrsprachigkeit ist nicht nur im Job praktisch, sondern kann auch erste Alzheimer-Symptome kompensieren. Doch wie gelingt eine gute bilinguale Erziehung?
Autorin: Verena Böttcher

Hilfreiche Tipps und Antworten für Migrant:innen bietet das Bielefelder Institut für frühkindliche Erziehung:
https://www.bielefelder-institut.de/fruehkindliche-zweisprachigkeit.html