《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2024.03.04 不可不知！腸道與肌肉之間的秘密

蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡 03月 04日 星期一 🎈元氣同樂會 主題：不可不知！腸道與肌肉之間的秘密 來賓：日食一善 營養師 劉宜洵 現代人有三大困擾： 老化、腸道菌失衡、肌肉少。 尤其常聽到許多退休族因為公寓要走樓梯， 膝蓋痛而不想出門、 或是偶爾想爬山卻發現自己雙腿無力， 累得只能坐在路邊石頭； 甚至可愛的孫女難得回來， 手卻無力抱也抱不動， 原來這一切都跟「骨關節、肌少症」有關係。 不同年齡層面臨的問題不同， 該怎麼做才能預防問題產生呢？ IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 ▶ 蕭彤雯 Facebook：https://www.facebook.com/hsiaotungwen -- Hosting provided by SoundOn