《青春永遠不會老》 朱衛茵 、西恩 主持 2024.03.19 服用膠原蛋白到底有沒有用?!

◎今日主題：服用膠原蛋白到底有沒有用?! ◎今日來賓：營養師MIA王沛瀅 輔仁大學營養科學系 台灣大學 食品科技研究所 擁有執照/高考營養師 高考食品技師 糖尿病衛教師 曾任/林口長庚紀念醫院臨床營養師/也在一些企業當過營養總監及產品經理 她的自我介紹說： 我不是心理諮商師,我只是一位非常重視心靈健康的營養師。 肥胖,是一個我們沒有好好照顧自己的生理結果。 教你吃固然重要,但我更要教你如何正視情緒、拾回每個人的獨特性。 ○膠原蛋白是皮膚、骨骼和關節健康的關鍵成分，我們都知道補充膠原蛋白讓人 保持年輕，但哪些食物有膠原蛋白？膠原蛋白該怎麼吃？要在什麼時間吃？來請營養師MIA王沛瀅 告訴大家。 ▶營養師MIA王沛瀅粉專：https://www.facebook.com/mamamia.diet… ▶朱衛茵粉專：https://reurl.cc/OG73jy ▶歡迎下載飛碟新 APP IOS：https://reurl.cc/3jYQMV Android：https://reurl.cc/5GpNbR ▶網路線上收聽（飛碟官網右下角直接按play) http://www.uforadio.com.tw/ ▶ Podcast SoundOn : https://bit.ly/30Ia8Ti Apple Podcasts : https://apple.co/3jFpP6x Spotify : https://spoti.fi/2CPzneD Google 播客：https://bit.ly/3gCTb3G KKBOX：https://reurl.cc/MZR0K4 ♫ 空中的夢想家 就愛電你UFO ♫ ‼️大臺北地區：FM92.1 ‼️竹苗、花東地區：FM91.3 ‼️中彰投、宜蘭地區：FM89.9 ‼️雲嘉地區：FM90.5 ‼️高屏地區：FM103.9 ‼️澎湖地區：FM89.7 #膠原蛋白#營養師 -- Hosting provided by SoundOn