Coupé des autres, coupé de soi ! avec Gwénaëlle Persiaux {REDIFF} Best-Of

{REDIFFUSION} du podcast #298 paru le 2 juin 2022

***Best-Of***

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne en environnement psychiatrique et psychothérapeute. Depuis tout petit, pour ne pas ressentir certaines émotions pour ne pas souffrir, certains se construisent une carapace, se coupant ainsi des autres, fuyant l’intimité et la proximité affective, ils ont du mal à dialoguer et à exprimer leurs émotions et sentiments. Tout cela peut être un signe d’un attachement dit « évitant ». Dans son dernier livre Coupé des autres, coupé de soi - Quand la distance affective cache des blessures d’attachement , aux éditions Eyrolles, son objectif est de nous accompagner sur un chemin de guérison des blessures de l’enfance pour libérer nos vieux schémas et trouver la sécurité intérieure. Épisode #298

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À réécouter :

#230 Gwénaëlle Persiaux : Guérir des blessures d’attachement

#365 Gwénaëlle Persiaux : Traverser la perte de sens

Thèmes abordés lors du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :

• Description d'un profil “évitant"
• Exploration des potentielles causes des différents profils
• Devenir un·e ex-évitant·e
• Accueillir ses émotions
• Oser l'intimité pour se libérer

Quelques citations du podcast avec Gwénaëlle Persiaux :

"L’attachement évitant est l’attachement insecure le plus commun, c’est un évitement des relations et des émotions."

"Quoi qu’il arrive, les émotions gagneront toujours."

"Quand la honte domine on ne demande pas d’aide."

"C’est peu à peu qu’un évitant va s’ouvrir."

Photo DR

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