Wie man fit bleibt, während man Kinder großzieht mit Jeff Santiago @coachjeffsantiago
In der heutige Episode tauchen wir in die Welt der Elternschaft ein und wie man es schafft, trotz Kinder möglichst fit zu bleiben.
Dafür haben wir uns Jeff Santiago @coachjeffsantiago zur Seite geholt, der Tipps & Strategien gibt, wie man als Vater/Mutter weiterhin gesund und aktiv bleibt.
Hört rein und erfahrt mehr...
Hosts:
Peter - https://www.instagram.com/peterstark_strongliving/
Alex - https://www.instagram.com/coachalexanderkrump/
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Gast:
Jeff Santiago - https://www.instagram.com/coachjeffsantiago/
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