А если другие люди буквально "выливают" свои эмоции на вас?
Скорее всего, сохранять спокойствие и свою эмоциональную силу становится челленджем...
Поэтому Алена выпустила серию эпизодов "Мы и эмоции других людей"!
В первом эпизоде мы говорим о том, как Эмоции других людей влияют на вас.
Вы узнаете:
- Почему мы так легко поддаемся эмоциям других людей;
- Что означают термины "эмоциональное заражение" и "зеркальные нейроны";
- Как в любой ситуации возвращать себя к желанным эмоциям и поведениям;
- И как ваше окружение может стать поддержкой в том эмоциональном опыте, который вы больше всего хотите для себя.
Приятного прослушивания!
Записаться в Лист ожидания Комьюнити DREAMBIG - https://artofselfcoaching.pro/about-community
Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/
Наше лучше обучение Селф-коучингу - https://artofselfcoaching.pro/course-selfcoaching
Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson
Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson
Create your
podcast in
minutes
It is Free