Suelta lo que te está dando insomnio - Día 42 Año 3

Esta noche te acompañamos a través de una reflexión que te ayudará a ir soltando poco a poco todos esos pensamientos intrusivos que no te dejan descansar y así logres liberarte del insomnio para dormir esta noche.

En este episodio hablamos de:

-Que tu descanso sea prioridad.

-Escucha lo que tu cuerpo necesita.

-Valora todo lo que has logrado.

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Voz: Sergio Venegas

Guion: Sergio Venegas

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Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

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