Wie Stress dein Herz krank macht ... (+ einfache Lösung) I Dr. Ingfried Hobert #1126

Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/L5OplqAqmHc

In dieser 10-minütigen Quick-and-Heartful-Episode erfährst du, wie du dein Herz stärken und ein gesünderes, glücklicheres Leben führen kannst.

Das kostenloses Webinar mit Dr. Ingfried Hobert: https://www.digistore24.com/redir/525786/chrisi20/yt

Herzkraft Rezeptur: https://www.ethno-health.com/artikeldetail/39/herzkraft/p/r/98538079

Inhaltsverzeichnis:

00:00 Intro

00:30 Die Bedeutung des Herzens für unsere Gesundheit

01:40 Die Entdeckung des Herzgehirns und seine Bedeutung

03:30 Die Rolle des Vagusnervs und der vagalen Bremse

04:30 Wie Stress dein Herz brechen lässt

05:30 So entsteht ein Herzinfakt

06:45 So lacht das Herz

08:20 Natursubstanzen für Stärkung des Herzens

09:00 Freude & Leichtigkeit im Alltag

09:50 Schlussfolgerungen und Empfehlungen für ein gesundes Herz

10:50 Outro

Dr. Ingfried Hobert, ein renommierter Experte, erklärt die Bedeutung des "Herzgehirns" und wie Stress und emotionale Belastungen zu Herzkrankheiten führen können. Lerne, wie du durch Atemübungen, Entspannungstechniken und natürliche Heilmittel wie Granatapfel und Weißdorn-Extrakt dein Herz unterstützen kannst.

Dr. Hobert teilt wertvolle Erkenntnisse aus seiner langjährigen Erfahrung und seinen Forschungen in verschiedenen Kulturen weltweit. Er zeigt, wie innere Gelassenheit und ein starkes soziales Netzwerk dein Herz stärken können. Entdecke, warum es so wichtig ist, sich rechtzeitig um deine Herzensangelegenheiten zu kümmern, um nicht später den Herzchirurgen bemühen zu müssen.

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Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.

Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.

Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.