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Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie

Health & Fitness

Bauchgefühl: Wie Deine Darmflora Deine Gesundheit beeinflusst

2024-06-13

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In dieser Podcastfolge tauchen David & Matthias in die faszinierende Welt der Darmgesundheit ein! Erfahre, wie Deine Darmflora Deine Gesundheit beeinflusst, welche Lebensmittel Deinem Darm guttun und wie Du durch einen gesunden Darm Dein Wohlbefinden steigern kannst.

Zu Gast: Katrin Bartusch, die Expertin für Darmgesundheit. Sie gibt wertvolle Tipps für ein gesundes Leben. Dein Darm wird es Dir danken!

Mehr Ernährungstipps findest Du auch in unserem Blog-Artikel: Aufbau und Pflege einer gesunden Darmflora