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C'est une douleur brutale ! En plein footing, avoir point de côté oblige bien souvent le coureur à s'arrêter, ou à réduire son allure... D'où vient cette douleur ? (Spoiler : on ne sait pas vraiment...) Et comment l'éviter ? On en parle dans cet épisode, bonne écoute !
Un épisode écrit par Candice de Gastines, et présenté par Gabriel Macé. Un podcast du Studio Biloba, abonnez-vous 🔔
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