Bizeps & Bananenbrot - der Podcast der Deutschen Sportakademie
Health & Fitness
Weshalb wir unseren Füßen mehr Beachtung schenken sollten
Wie selbstverständlich packen wir unsere Füße jeden Tag in Socken und meist zu enge Schuhe und wundern uns, wenn Knie und Rücken schmerzen. Was wir oft vergessen: unseren Füßen etwas mehr Aufmerksamkeit zu schenken!
Aber weshalb sollten wir das tun? David & Matthias sprechen in dieser Folge mit dem Fußkartografen Carsten Stark, dem Spezialisten für natürliche Fußgesundheit, und erfahren, welche Zusammenhänge zwischen Füßen, Körper und Wohlbefinden bestehen.
Auch spannend: unsere Podcast-Folge „Kopfschmerzen, Verspannung und Co – was haben unsere Zähne damit zu tun?“
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