Highlight 018: Gewohnheiten EINFACH ändern - die Kraft der Sekundärvorteile

Manchmal ist es viel einfacher, als wir glauben...

In diesem Highlight erkläre ich, warum die meisten Menschen daran scheitern, ihre Routinen und Gewohnheiten zu ändern und wie dies einfach gelingen kann, wenn wir verstehen, wie die sog. Sekundärvorteile unseres aktuellen Verhaltens in unserem Unterbewusstsein arbeiten…

Hier geht's zur ganzen AUF & UP Episode zum Thema "Wie Verhalten ändern einfacher gelingt - die Kraft der Sekundärvorteile":

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