Es ist AUS, Schluss! Trennung als Herausforderung

Eigentlich sollte die Liebe ewig halten, und dann platzt der Traum vom gemeinsamen Leben. Trennungen - egal wie einvernehmlich und friedlich sie verlaufen - tun einfach weh. Aus Angst vor diesem Schmerz verharren manche in freudlosen Beziehungen. Dabei können Trennungen auch heilsam sein. Von Karin Lamsfuß

Credits
Autorin dieser Folge: Karin Lamsfuß
Regie: Irene Schuck
Es sprachen: Andreas Neumann, Berenike Beschle
Technik: Simon Lobenhofer
Redaktion: Bernhard Kastner

Im Interview:
Bettina von Kleist, Autorin;
Stephan Potting, Familientherapeut;
Dr. Johanna Müller-Ebert, Dipl. Psychologin;
Torsten Geiling, Coach und Autor
Peter, Verlassender;
Margret und Werner, Verlassene

Und noch eine besondere Empfehlung der Redaktion:

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ZUM PODCAST

Literaturtipps:

Torsten Geiling: Ich will mich trennen, Verlag Goldegg, 2024

Bettina von Kleist: Das Jahr danach. Wenn Paare sich trennen. Ch. Links Verlag, Berlin, 2011

Johanna Müller-Ebert: Trennungskompetenz in allen Lebenslagen: Vom Loslassen, Aufhören und neu anfangen, Kösel Verlag, 2007

Wir freuen uns über Feedback und Anregungen zur Sendung per Mail an radiowissen@br.de.

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Das vollständige Manuskript gibt es HIER.

Lesen Sie einen Ausschnitt aus dem Manuskript:

O-Ton 1 Bettina von Kleist: 

Ich weiß, wie es ist, wenn die ganze Haut so brennt und man sich selbst auch nicht aushält. So eine Unruhe, weil alles so unklar ist, ich konnte nur Ruhe in der Bewegung finden.

Das war wirklich wie ein Loch! Es ist so ein Aufruhr. Es ist erst mal ein ungeheurer Schmerz, ein Schock, ein Aufschrei. Ich denke, es ist Angst. 

Mittags mach ich manchmal so zehn Minuten Schlaf, und das hab ich nicht gemacht, weil wenn ich aufwachte, war so ein ganz großes Erschrecken: Ich bin allein in der Wohnung!

O-Ton 4 Stephan Potting: 

Diese traumatischen Trennungen haben auch dramatische Auswirkungen auf das physische und psychische Gleichgewicht, Krankheiten drohen, das Immunsystem wird geschwächt etc. und es sollte wirklich eine Hilfestellung gesucht werden, damit man ein bisschen von dem verarbeiten kann, was da einem widerfahren ist.

Sprecher: 

Eine Trennung kann einer Naturkatastrophe gleichen: zerstörerisch wie ein Erdbeben, überflutend wie ein Tsunami, gewaltig wie ein Orkan. So oder so ähnlich beschreiben Paare diesen tiefen Einschnitt in ihrem Leben. Vor allem dann, wenn ihm viele gemeinsame Jahre vorausgegangen sind. 

Erzählerin: 

Die Ehe der Autorin Bettina von Kleist endete nach 25 gemeinsamen Jahren. Ihr Mann wandte sich plötzlich von ihr ab und verkündete, er wolle nun eigene Wege gehen. Bettina von Kleist zog es den Boden unter den Füßen weg. 

O-Ton 5 Bettina von Kleist: 

Es reißt alles mit sich. Man überzeichnet den Verlust.

O-Ton 6 Bettina von Kleist: 

Und dann hat sich das gelegt, und dann dachte ich: Es ist genug Boden, um einen Schritt zu machen. Und dann plötzlich hab ich gesehen: Es ist genügend Boden um zwei Schritte zu machen. 

Sprecher: 

Es gibt Trennungen, die sind erlösend. Etwa wenn die Beziehung von körperlicher oder seelischer Gewalt geprägt war. 

Doch wenn Partner nach Jahren oder Jahrzehnten guten gemeinsamen Lebens auseinandergehen – aus welchen Gründen auch immer - brauchen sie viel Zeit, um wieder Boden unter den Füßen zu gewinnen. Und das, so der systemische Coach Torsten Geiling, gilt für beide Partner:

O-Ton 7 Torsten Geiling: 

Beide müssen eben durch den Trauerprozess durch, und das finde ich auch wichtig, dass der, der geht, trauert, und diese Trauerphasen können mehrere Wochen und Monate dauern und sogar mehrere Jahre.

Musik 2

"Twin Decks" - Album: Nordheim Transformed - Komponisten und Ausführende: Deathprod & Biosphere - Länge: 0'27

Erzählerin: 

Sie war seine ganz große Liebe. Peter lernte seine Frau mit Ende 20 kennen. Sie heirateten, bekamen zwei Söhne und waren 25 Ehejahre lang glücklich. Dann schlich sich irgendwann ein Gefühl notorischer Unzufriedenheit ein. Irgendetwas hatte sich aus dem Staub gemacht. Fast unmerklich. 

O-Ton 8 Peter: 

Ich habe einen schweren Beruf gehabt, meine Frau hat diesen Beruf mit mir getragen, meine Frau hat die Familie zu Hause gemacht, und irgendwann sind wir vielleicht müde geworden. Das kann sein. Irgendwann ist es so, dass wir nicht mehr so das Gefühl hatten. Meine damalige Frau hat das Gefühl des Grauens gehabt, und ich hab das Gefühl des Grauens auch gehabt. 

Musik 2

"Twin Decks" - Album: Nordheim Transformed - Komponisten und Ausführende: Deathprod & Biosphere - Länge: 0'21

Sprecher: 

Laut einer großen Untersuchung aus dem Jahr 2019 sind die häufigsten Trennungsgründe: 

Erzählerin: 

„Ich war unglücklich in der Beziehung“

Sprecher: 

„Ich hatte keine Gefühle mehr für den Partner oder die Partnerin“

Erzählerin:

„Wir haben uns auseinandergelebt“

Sprecher: 

„Es gibt eine andere“

O-Ton 9 Peter:

Ich hatte damals das Bild, dass im Vorgarten plötzlich ne Blume wächst. Ne schöne große Blume, die da überhaupt nicht hingehört. Aber die so wunderschön ist, dass man sie auch nicht ausreißen kann. Das heißt: Ich hab mich verliebt! Peng, bum.

Erzählerin: 

Die Frau, in die sich Peter verliebt hatte, war 26 Jahre jünger als er. Gegen diese frisch entfachten und überwältigenden Gefühle konnte – und wollte - er sich damals nicht wehren. Trotzdem fiel ihm dieses Geständnis seiner Frau gegenüber ungeheuer schwer. Im gemeinsamen Urlaub fasste er sich ein Herz und legte alle Karten auf den Tisch:

O-Ton 10 Peter: 

Wir haben beide geweint. Ich sehe die Szene heute noch wie in einem Kino vor mir. Das war eine Urlaubssituation am Strand einer wunderschönen südfranzösischen Stadt, ich habe den Horizont geguckt, das Meer flimmerte, meine Frau lag neben mir, und dann sind wir anschließend auf die Alpen hochgefahren, und im Nebel an einem Rosenstrauch mit Hagebutten haben wir es noch mal durchgesprochen, es gab viele Tränen, und die mittlerweile schwarz gewordenen Hagebutten von dem Strauch liegen immer noch auf meinem Schreibtisch.

Musik 3

"Lofi Opium" - Album: Apr 70 - Künstler: Dictaphone - Länge: 1'11

Sprecher: 

Torsten Geiling hat einen Trennungsratgeber geschrieben. „Ich will mich trennen“, so der Titel. Aus seiner Beratungspraxis weiß er: Obwohl die Scheidungsquote bei knapp 40 Prozent liegt, fällt es Paaren keinesfalls leicht, sich zu trennen. Der Trennung – egal, wer sie initiiert, geht eine lange Phase des Zögerns voraus.

O-Ton 11 Torsten Geiling: 

Viele sagen dann „ah, ich kann gerade nicht, wir haben schon den Urlaub gebucht, danach hat die Schwiegermutter Geburtstag, dann hat die Tochter Abschlussprüfung …“ und dann sag ich auch immer: „Ich kann ja auch sagen: Ich krieg’s gerade noch nicht hin zu gehen, also probiere ich noch mal eine Paartherapie“, und wenn ich feststelle: Die allerletzte Chance Paartherapie hat auch nicht funktioniert, dann geh ich halt erst dann. 

Sprecher:

Bleiben oder gehen? Das ist immer die zentrale Frage, wenn es kriselt.

Erzählerin: 

Peter zögerte: Sollte er wirklich seine Ehefrau, mit der er zwei Söhne hatte, wegen einer Jüngeren verlassen? War es nur die typische Midlife-Crisis? Oder wirklich was Ernstes? Um das zu klären, suchten er und seine Frau einen Paartherapeuten auf:

O-Ton 12 Peter:  

Wir wollten einen Weg finden, zusammen zu sein. Zusammen zu bleiben. Wir hatten uns das ja vorgenommen. Und ich erinnere mich noch, wie wir da auf einem Platz einer nordrhein-westfälischen Großstadt waren, und wir warteten auf den Beginn des Termins und guckten uns ein bisschen fragend an, und ich dachte, ich bin in nem schlechten Film, das kann doch nicht sein! Die Bilanz war, dass der Therapeut gesagt hat, er macht das seit einem Viertel Jahrhundert und er sagt uns etwas, was er weniger als fünf Mal in seinem Therapeuten-Dasein gesagt hat, nämlich er meint, wir müssen uns trennen. 

Musik 4

"Twin Decks" - Album: Nordheim Transformed - Komponisten und Ausführende: Deathprod & Biosphere - Länge: 0'27

Sprecher: 

Paare, da sind sich viele Expertinnen und Experten einig, trennen sich nicht aufgrund ihrer Verschiedenartigkeit, ihrer unterschiedlichen Vorstellungen. Sie trennen sich, weil sie unfähig sind, sich darüber wirklich auszutauschen und gemeinsam nach Lösungen zu suchen, so der Familien- und Paartherapeut Stephan Potting:

O-Ton 13 Stephan Potting: 

Es sind eher Geschichten von einer Unfähigkeit, sich auf ein gemeinsames Thema zu einigen, die Unfähigkeit, sich einander geduldig zuzuhören, auch die Sorgen und Nöte anzuhören, man denkt ja immer, einer von den beiden wäre das Opfer und der andere der Täter, aber in Wahrheit ist es für beide ne Katastrophe.

Musik 5

"Twin Decks" - Album: Nordheim Transformed - Komponisten und Ausführende: Deathprod & Biosphere - Länge: 0'26

Sprecher: 

Sprachlosigkeit. Fehlende Kommunikation. Gemeinsam einsam. Das sind häufig die Zutaten, aus denen späte Trennungen werden. In der Gewohnheit langer Beziehungen gibt es immer weniger Anstöße zum Austausch. Fast immer fehlt der Mut zur Konfrontation, zur Wahrhaftigkeit, so der Familientherapeut Stephan Potting:

O-Ton 14 Stephan Potting: 

Wenn man das dem anderen mitteilt und sagt „Hör mal zu, mein Lieber, es ist mir einfach langweilig mit dir! Und ich hab mir unter Partnerschaft was anderes vorgestellt“, dann wird’s doch erst spannend!

Dann kann man doch erst anfangen, darüber nachzudenken, was der Eine und der Andere sich denn über Partnerschaft ausgedacht hat und davon erwartet und was er sich wünscht.  Das sind ja alles Fragen, die man miteinander abstimmen muss!

O-Ton 15 Torsten Geiling: 

Wir lernen eigentlich nicht in der Beziehung wirklich offen miteinander zu sprechen. Manche können das ganz gut, die können dann relativ lange zusammenbleiben, bei anderen versiegt dieser Kommunikationsstrom relativ bald und das ist auch ein Ratschlag, den ich meinen Klientinnen und Klienten immer wieder gebe: Je eher wir über unsere Wünsche, Sehnsüchte und Grenzen sprechen, umso erfolgversprechender ist auch die Beziehung, die wir führen können. Das ist manchmal schmerzhaft, aber das ist für mich ein Weg in eine erfolgreiche Beziehung.

Erzählerin: 

Peter entschied sich nach Jahren des inneren Kampfes für die junge Frau. Und wurde noch einmal Vater. Für ihn hat ein komplett neues Leben begonnen. Seine erste Frau blieb allein zurück. 

Musik 6

"Blurred" - Album: Bill Ryan: Towards Daybreak - Ausführender: Billband - Komponist: Bill Ryan - Länge: 0'47

Erzählerin: 

Die Autorin Bettina von Kleist, die nach 25 gemeinsamen Ehejahren von ihrem Mann verlassen wurde, hat den tiefen Schmerz darüber in einem Buch verarbeitet. Sie führte zahlreiche Gespräche mit Verlassenden und Verlassenen. Und fand einige Gemeinsamkeiten:

O-Ton 16 Bettina von Kleist: 

Besonders Männer trennen sich selten, ohne jemanden im Hintergrund zu haben. Sei es auch nur ein Übergangsobjekt oder irgendeine Liebschaft. Da sind Frauen mutiger. Die trennen sich auch, wenn keiner da ist. 

O-Ton 17 Bettina Von Kleist: 

Frauen verlassen oft, weil sie sagen, sie fühlen sich nicht wahrgenommen, (…) viele Frauen (...) verlassen Männer, weil sie das Gefühl hatten, sie konnten sich nicht entwickeln, sie waren nur noch Inventar, also die Frau an seiner Seite.

Erzählerin: 

Es ist Dienstagabend. Treffen einer Trennungs-Selbsthilfegruppe. Hier finden sich naturgemäß nicht die Verlassenden wieder, sondern die Verlassenen. Gemeinsam haben sie, dass die Trennung einfach so über sie hereingebrochen ist. Ganz plötzlich. Ohne Ankündigung. 

Für Werner war der Tag der Trennung der tiefste Einschnitt in seinem Leben. Der 53jährige kehrte aus einem kurzen Bildungsurlaub zurück, freute sich auf zuhause, wollte Frau und Tochter begrüßen ….

O-Ton 18 Werner 

Ich bin nach Hause gekommen und kam in ein leeres Haus, es lag meine Post ungeöffnet da, und obendrauf lag ein Brief „Ich lass mich jetzt scheiden, bitte das und das Geld überweisen, bis dann und dann“ und fertig. 

Erzählerin: 

Werner war wie vom Schlag getroffen. Davon, dass in seiner Ehe irgendwas schiefgelaufen sei, davon habe er all die Jahre nichts mitbekommen:

O-Ton 19 Werner: 

Nein, gar nichts. Gar nichts. Mir ging’s ja gut, Mir ging’s ja gut zu dem Zeitpunkt. Ich hab essen gekriegt, Wäsche war gemacht, arbeiten gewesen, wir hatten ja dementsprechend genug. 

Erzählerin: 

Nur Gemeinsamkeiten, die gab es nicht, schon lange nicht mehr. Sie machte ihr Ding, er seins, man begegnete sich ab und zu im gemeinsamen Haus. Ansonsten lebten sie auf verschiedenen Etagen. Gespräche gab es so gut wie keine.

O-Ton 20 Torsten Geiling: 

Die Frage ist, ob man es sehen möchte und ob man es hören möchte und ob man es fühlen möchte, dass die Beziehung nicht mehr in Ordnung ist. Auch das erlebe ich immer wieder, dass der Partner oder die Partnerin das einfach wegdrückt. Und das Gespräch wird einfach nicht geführt. Weil man die Augen zumacht. Weil man denkt: Der Partner ist da, und alles andere brauch ich nicht. Aber der kann genauso schnell dann weg sein.

O-Ton 21 Werner: 

Z.B. Sparbücher, 16.000 Euro - weg. Sie hat die Konten auf null gefahren bis zu dem Zeitpunkt, Feierabend. Geld ist weg! 

Erzählerin: 

Frau weg, Tochter weg, ein ganzes Leben: weg! Werner blickte auf einen Trümmerhaufen und fiel in ein tiefes Loch. Sein bester Freund war ein Kasten Bier. 

O-Ton 22 Werner: 

Man ist nicht rausgegangen, man hat sich abgekapselt, man hat zu nichts mehr Bock gehabt. Dann muss man irgendwie sehen, dass man da rauskommt! Und wenn man das nicht schafft, dann muss man sich Hilfe holen. 

Sprecher: 

Die Folgen nach Trennungen sind oft dramatisch: Isolation, schwere Schlafstörungen, Depressionen, innere Unruhe bis hin zu Alkoholexzessen.

Erzählerin: 

Als Werner auch nach Monaten nicht allein aus dem Tief herauskam, fand er Hilfe in einer psychosomatischen Klinik. 

Sprecher: 

Das zeigt, wie folgenschwer und tiefgehend eine Trennung sein kann.

Erzählerin: 

Trotzdem plädiert Coach und Autor Tosten Geiling dafür, nicht allein denjenigen, der geht, zum Sündenbock zu erklären. Denn zum Scheitern einer Beziehung gehören immer zwei:

O-Ton 23 Torsten Geiling  

Es wirkt immer so, als wenn derjenige, der geht, der Aktive ist. Das ist er in dem Moment auch. Aber man weiß natürlich nicht im Rückblick, wie sehr derjenige schon in der Beziehung davor gelitten hat und ausgehalten hat. Wenn einer fremdgeht, ist es die Verantwortung von einem, aber wenn eine Beziehung nicht gelingt, da gehören immer zwei dazu, deswegen sollte die, die gehen, im Blick der Öffentlichkeit nicht immer als negativ angesehen werden, da kommt natürlich auch häufig dazu, dass diejenigen, die bleiben, ihre Geschichte erzählen und über den anderen schimpfen und sagen, wie schlecht es ihnen geht, und die, die gehen, ziehen sich meistens zurück und erzählen nicht so viel über das Ganze, und deswegen rutscht dann der Blickwinkel meistens so ein bisschen in den Schatten hinein.

Musik 7

"Spindrift" - Album: Shenzou - Komponist: Ausführender: Biosphere - Länge: 1'23

O-Ton 24 Margret: 

Mein Mann hat mir dann auch noch nen Brief geschrieben, einen Liebesbrief, dass er mit mir alt werden möchte und schöne Reisen noch machen möchte und drei Monate später hat er dann gesagt: er trennt sich Weihnachten.

Erzählerin: 

Margret heißt eigentlich anders. Auch sie findet in der Selbsthilfegruppe ein bisschen Trost. Ihre Stimme bebt immer noch ein wenig, wenn sie an den Tag denkt, an dem ihr Mann ihr eröffnete, er wolle die Ehe beenden. Nach 45 gemeinsamen Jahren. 

O-Ton 25 Margret: 

Und da hab ich gesagt warum? Kein Ton. Er hat nichts gesagt. Es war ein Schweigen. Er hat dann nur noch gesagt „such dir ne Wohnung, ich hab schon eine, und die Wohnung wird verkauft“ Geredet? Nein. Nicht geredet. 

Erzählerin: 

Als Margret ihren Mann heiratete war sie 21. Er war ihre erste große Liebe. Sie bekamen vier Kinder. Er brachte das Geld nach Hause, sie kümmerte sich um Haushalt und Familie. Fünf Jahre noch, dann hätten sie Goldene Hochzeit gefeiert. 

O-Ton 26 Margret:  

Alles! Alles hat er weggeworfen. Das Verhältnis zu seinen Kindern, und ich war wie geschockt, wie gelähmt. Ich hab alles so hingenommen. Mein Mann hat nicht mehr geredet! Und ich bin allein zwischen Weihnachten und Silvester … ich bin nur durch die Gegend gelaufen, ja, ich war ganz traurig. 

O-Ton 27 Bettina von Kleist 

Also fast alle Frauen beklagen, dass es kein klärendes Gespräch gab.  Sie sagen: Warum gab es keine Ankündigung, warum keine Klärung? 

Musik 8

"Twin Decks" - Album: Nordheim Transformed - Komponisten und Ausführende: Deathprod & Biosphere - Länge: 0'20

O-Ton 28 Bettina von Kleist 

Das sagten übrigens viele Frauen, das ist ganz erstaunlich: „Es wäre leichter gewesen, wenn er gestorben wäre“, weil sie hätten dann nicht diese Liebe revidieren müssen, es wäre ihnen nicht so viel Scheußliches widerfahren und sie hätten ihr Selbstbild nicht revidieren müssen. Den Satz hab ich von Männern nicht gehört.

Erzählerin: 

Es gab Phasen, da fühlte sich Margret unglaublich einsam: Verlassen von ihrem Mann, verlassen von ihrer gesamten Verwandtschaft, verlassen von ehemals gemeinsamen Freunden. 

O-Ton 29 Margret:  

Ich höre auch nichts. Es ruft auch keiner an „wie geht’s dir?“ und die Bekannten rufen sporadisch mal an. Die haben sich anders orientiert: Nur noch wo Pärchen sind. Also als alleinstehende Frau sind Sie ja nicht mehr willkommen!

Erzählerin: 

Dass auch ihre alten Freunde sich aus dem Staub machen, ist eine doppelte Kränkung. Margret musste ihr ganzes Leben nun noch mal komplett neu sortieren. Das funktioniert erst ganz allmählich. 

Sprecher: 

Es trennen sich oft nicht nur zwei Menschen, sondern auch zwei Leben mit allem, was dazu gehört: Kinder, Freunde, Haus, Kredit. Aber auch Träume und Hoffnungen. Das auseinander zu dividieren, braucht Zeit. 

Musik 9

"Lofi Opium" - Album: Apr 70 - Künstler: Dictaphone - Länge: 1'04

Sprecher: 

Wenn Trennungen Menschen einerseits so sehr aus der Bahn werfen können, aber andererseits so normal sind und zu jedem Leben dazugehören: Was kann man tun, um besser damit klarzukommen? Gibt es eine Art Prävention gegen den Absturz?

Erzählerin: 

In gewissem Maße ja, meint Johanna Müller-Ebert. Die promovierte Diplom-Psychologin sagt: sich trennen kann man lernen. Und zwar in jedem Lebensbereich. Diese Fähigkeit nennt sie „Trennungskompetenz“:

O-Ton 30 Johanna Müller-Ebert: 

Mit der Trennungskompetenz, wie ich das nenne, also mit dem Lernen von Trennung in kleinen Schritten, die kleinen Dinge des Loslassens im Alltag: die mit mehr Aufmerksamkeit zu betrachten und dann zu sehen: Genauso wie man mit den kleinen Dingen umgeht auch mit den großen Dingen umgeht. 

Erzählerin: 

Wer Trennungskompetenz besitzt, ist eher gewappnet, mit dem Auf und Ab, dem Hin und Her und dem ewigen Wechselspiel aus Anfang und Ende umzugehen. 

O-Ton 31 Johanna Müller-Ebert: 

Wer sich nicht bindet, kann sich nicht trennen. Und wer sich nicht trennt, kann sich nicht wieder neu binden. Und wir kriegen nicht beigebracht, dass trennen genauso wichtig ist. 

Sprecher:

Aus Angst vor Trennungen verharren Menschen dort, wo es ihnen schon lange nicht mehr gut geht: in lieblosen und leeren Beziehungen. Einfach weil sie den Absprung nicht schaffen. 

Erzählerin: 

Beginnen sollte das Trennungs-Training, so die Psychologin, am besten bereits in guten Zeiten. Idealerweise in alltäglichen Lebensbereichen. Also dort, wo das Herz nicht allzu sehr beteiligt ist. 

O-Ton 32 Johanna Müller-Ebert: 

Viele unserer Verhaltensweisen sind Gewohnheiten. Weil wir nichts Neues kennen. Und wir gewöhnen uns so dran, dass wir uns stumpf machen für Platz. Wenn Sie Zeitungen horten, alte Bücher horten, die Sie nicht lesen, ist Ihr Raum verstaubt und zu. Und in dem Moment, wo man anfängt, das zu entrümpeln, kommt ein unglaublicher Energieschub. (…) Also dieses Raum-Schaffen gilt dann auch für seelische Räume. 

Erzählerin: 

Das kleine Abschiedstraining sei eine Vorbereitung für die großen Abschiede. Doch Johanna Müller-Ebert gibt zu: Es hilft vor allem dann, wenn man selbstbestimmt entscheiden kann, von wem oder was man sich trennt. Es funktioniert nur bedingt, wenn das Schicksal erbarmungslos zuschlägt. 

O-Ton 33 Johanna Müller-Ebert: 

Meine Beobachtung ist, dass viele kleine Trennungen die ganz großen Katastrophen mildern. In jedem Trennen ist Trennungsangst enthalten. Entweder Angst, etwas verlassen zu müssen oder verlassen zu werden oder es ist Angst vor dem Neuen. Und möglicherweise auch, was häufig übergangen wird, die Angst vor der Leere.

Musik 10

"Never alone" - Album: Gimme Shelter - Komponist: Ólafur Arnalds - Länge: 0'35

Sprecher: 

Bei allem Schmerz auf beiden Seiten: Trennungen können auch ein Segen sein. Sie können ganz neue Türen öffnen, den Partnern noch einmal ganz neue Erlebnisse bescheren – vielleicht solche, die in den verkrusteten Strukturen einer langjährigen Ehe niemals möglich gewesen wären.

Erzählerin: 

Peter, der späte Vater, ist heute mit seiner damaligen Geliebten verheiratet. Doch bei allem Glück gibt er offen zu, dass auch seine Ex-Frau einen ganz festen Platz in seinem Herzen hat. In seinem Arbeitszimmer hat er ein "Denkmal" für seine erste Ehe: 

O-Ton 34 Peter: 

Ich habe in einem kleinen Rahmen eine kleine Skulptur aus Edelmetall, das sieht aus wie ein Burgturm, wo zwei Figuren sind, die nicht zueinander können. Und da drüber ist als Sonne mein alter Ehering. Das ist das Denkmal meiner ersten Ehe.

Sprecher: 

Dem Vergangenen einen guten, würdigen Platz im Leben geben. Wenn das gelingt, weicht der einstige Schmerz vielleicht irgendwann der Dankbarkeit.

Erzählerin: 

Bis dahin, so Familientherapeut Stephan Potting, ist es oft ein langer Weg.

O-Ton 35 Stephan Potting: 

Man hat diesen Menschen sehr geliebt und groß und intensiv geliebt, und jetzt ist die Liebe vorbei und die Traurigkeit nimmt erst mal Platz. Und man muss sich in dieser Traurigkeit erst mal hineinbegeben und sie nicht einfach beiseitelegen. Auch die Wut nimmt Platz, auch die Verzweiflung nimmt Platz. Auch das Akzeptieren kommt irgendwann. Es gibt einfach verschiedene Phasen, die durchlebt werden und die die Möglichkeit bieten, dass man weiterleben kann.

Musik 11

"Spindrift" - Album: Shenzou - Komponist: Ausführender: Biosphere - Länge: 0'41

O-Ton 36 Bettina von Kleist: 

Dass man so sagt, man macht Schluss, das stimmt nicht. Ich hab festgestellt, dass man den anderen fast zeitlebens in sich hat. Der ist wie eingeritzt. Eingebrannt in die Seele. 

O-Ton 37 Bettina von Kleist: 

Bis so ne Liebe aus dem Körper geht und aus der Seele – es dauert endlos lange!

O-Ton 38 Bettina von Kleist 

Und es bleibt immer ein Rest. Ich liebe vielleicht meinen geschiedenen Mann nicht mehr, aber da bleibt so etwas Unzerstörbares, darum träum ich auch von ihm – in eigentlich guter Form, ich denke, das, was schön war, ist nicht getrübt durch das, was danach kam.