Achtsam - Deutschlandfunk Nova
Health & Fitness:Mental Health
Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen
Wiederholung vom 08. Februar 2024: Ihr geht gerne Klettern, interessiert euch für Stadtplanung, Ernährung und Opern? Sogenannte Scannerpersönlichkeiten haben ein großes Spektrum an Interessen und Fähigkeiten. Manchmal hat das Vorteile – aber nicht immer.
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An dieser Stelle findet ihr die Übung:
00:28:18 - Meditation mit Main Huong Nguyen, um besser mit den eigenen vielfältigen Interessen umzugehen
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Quellen aus der Folge:
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Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de
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