Health & Fitness:Mental Health
Idag pratar jag om gränssättning. Det är viktigt för alla, men speciellt för oss som inte har energi ens till oss själva. Ingen kan någonsin förstå hur snabbt energin försvinner från oss. Det är tyvärr något vi får utstå att uppleva i detta livet utan att människorna i vår närhet förstår helt.
Jag påminner dig om att du bestämmer över din energi.
Tack för att du lyssnar! KÄRLEK /Emma Hiltunen
Instagram: @artbyemmahiltunen
artbyemmahiltunen@gmail.com
More Episodes
22. Du läker min vän
2024-09-06
2024-09-06
21. Ekonomisk stress
2024-09-03
2024-09-03
20. Prestation
2024-08-29
2024-08-29
18. Smärta & stillhet
2023-05-04
2023-05-04
17. Led dig själv framåt
2023-01-19
2023-01-19
16. Din tid är nu
2023-01-11
2023-01-11
15. Landa
2022-11-11
2022-11-11
14. Utanförskap
2022-10-20
2022-10-20
13. Lugna tankar
2022-09-21
2022-09-21
12. Blicka framåt!
2022-09-07
2022-09-07
11. Skynda inte
2022-08-31
2022-08-31
10. Stark som solen
2022-08-16
2022-08-16
9. Morgonstund
2022-04-20
2022-04-20
8. Till dig bredvid
2022-02-23
2022-02-23
7. Lyssna på dig själv
2022-02-13
2022-02-13
6. Det är aldrig försent
2022-01-27
2022-01-27
5. Dags att läka
2022-01-16
2022-01-16
4. Guidad meditation
2021-12-13
2021-12-13
3. Du är tillräcklig
2021-12-06
2021-12-06
Get this podcast on your
phone, FREE
