كيف نحافظ على رصيدنا الجمالي؟

برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. ليلى العشا، الاختصاصية في الأمراض الجلدية وطب الجلد التجميلي، معها نُلقي الضوء على الملف التالي: كيف نحافظ على رصيدنا الجمالي؟

دراسة صينية تقول ان المرأة تتقدم في العمر بشكل أسرع في الثلاثينات والخمسينات من العمر

 

اشارت دراسة صينية الى ان النساء يدخلن في مرحلة الشيخوخة المتسارعة في عمر ال 30 وال 50، موضحة ان هذا قد يكون ناجماً عن التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الولادات او الدخول في سن انقطاع الطمث. 

 

هذا وأجرت ويكي زهانغ، الباحثة في معهد بكين لعلم الجينوم في الصين مع زملائها هذه الدراسة التي تعتبر الأكثر شمولاً حتى الآن عن الشيخوخة لدى النساء، حيث قام فريق البحث بدرس حالات 113 امرأة تتراوح أعمارهن بين 20 و66 عاماً وليس لديهن حالات طبية معروفة وكن من مدينة كوجو في جنوب شرق الصين. 

 

وجمع الباحثون عينات من دم المتطوعات وبولِهن وبُرازِهن. كما قاموا بتصوير وجوهِهن، وسألوهن عن نظامهن الغذائي وعوامل نمط الحياة الأخرى وأخذوا أكثر من 100 قياس طبي، بما في ذلك الطول والوزن وضغط الدم وسعة الرئة وقوة القبضة والقدرة على الوقوف على ساق واحدة.

 

بعد ذلك، قام الفريق بتحليل تعبير جينات وبروتينات المشاركات، بالإضافة إلى أطوال التيلومير، وأبعاد الوجه، وميكروبيومات الأمعاء، والهرمونات، والدهون، وعلامات المناعة، ومجموعة من المقاييس الأخرى، لإنشاء «ساعة شيخوخة مركبة».

 

وكشف تحليل الفريق عن أن النساء يملن إلى أن يكن «أصغر سناً» من الناحية البيولوجية من عمرهن الزمني إذا كان لديهن نظام غذائي صحي يشمل تناول الكثير من الفاكهة والحبوب. كما وجد أن المشاركات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و50 عاماً أظهرن عادة أسرع معدل تقدم في العمر. وغالباً ما تكون هذه هي الأعمار التي تلد فيها بعض النساء أو يتعرضن لانقطاع الطمث، وكلا الأمرين مرتبط بالتغيرات الهرمونية، كما تقول تشانغ.

 

وتجدر الاشارة اخيراً الى ان الباحثة نوهت الى الحاجة لإجراء مزيد من البحث لتأكيد نتائج هذه الدراسة لعدد المشاركات القليل نسبياً كما اضافت بأن الفريق ينوي إجراء دراسة مماثلة على الرجال لمعرفة ما إذا كانوا يظهرون أنماطاً مختلفة من الشيخوخة. 

 

المزيد من التفاصيل عبر الرابط أعلاه.