Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa
Health & Fitness
21. - Inte bara könshormoner med Martina Johansson
Martina Johansson är civilingenjör i bioteknik och biofysik och författare till bland annat Hormonbibeln 2.0. I avsnittet talar vi om hur hormoner styr vår kropp, deras hierarkiska uppbyggnad och vilka som är viktigast och lättast att påverka. Vi får konkreta tips och råd som inspiration till att "bio-hacka" oss själva.
Create your
podcast in
minutes
It is Free