I det femtonde avsnittet av podden ger vi elva tips på ställen där man kan få billig terapi. Vi rekommenderar ofta lyssnarna att gå i terapi, men om man ska gå på en privat mottagning är det väldigt dyrt. Därför har Christian satt ihop en lista med elva ställen där man kan få terapi billigt eller till och med gratis. Psykoterapi borde alla ha möjlighet att gå i, även om man inte tjänar mycket pengar.
Vi pratar även om omgivningens reaktioner på ens psykiska ohälsa. Josefine har både dåliga och bra erfarenheter av att berätta om sina problem för familj, vänner, arbetsgivare och andra människor i hennes närhet. Christian berättar om sina erfarenheter också. Vågar du berätta på jobbet om din psykiska ohälsa? Eller vill du inte att din arbetsgivare ska få reda på att du har psykiska problem?
Vi finns båda på Twitter, Josefine heter @josefinelinden och Christian heter @c_dahlstrom, gå in där och skriv vad ni tycker om avsnittet! Köp gärna Christians bok om depression och panikångest (du får den signerad om du...
view more