22 | OYD - Deine Morgenroutine bestimmt deine tägliche Performance

Die ersten Stunden des Tages bilden die Grundlage für einen erfolgreichen Tag. Eine geregelte Morgenroutine zählt zu den Top-Tipps für mehr Performance im Alltag und fehlt in keinem Erfolgsratgeber. Der Grund dafür ist ganz einfach: Wie du die ersten Stunden verbringst, entscheidet grundlegend über den weiteren Verlauf des Tages. "Your first ritual that you do during the day is the highest leveraged ritual, by far, because it has the effect of setting your mind, and setting the context, for the rest of your day.“ In der heutigen Folge von „Own Your Day“ beschäftigen sich Olli und Patrick ausführlich mit dem Thema Morgenroutine. Welche Gewohnheiten solltest Du definitiv in deinen Tagesstart einbauen? Wie schaffst Du es mit Hilfe deiner Morgenroutine die Kontrolle über deinen Tag zu gewinnen? Und wie gehst Du mit Tagen um, an denen deine Routine durcheinander gerät? All das erfährst Du in unserer neuen Podcast-Folge.