Stare bene con se stessi per non sentirsi soli e tristi

Sentirsi soli e tristi, nel tempo dei social, è possibile! Mi viene in mente una battuta di Scrubs in cui JD, il protagonista, dice che è addirittura possibile sentirsi soli anche in mezzo a tanta gente. C'è però un modo per superare il proprio senso di solitudine: stare bene da soli. La solitudine interiore spesso deriva dall'incapacità di stare bene con se stessi. Vediamo insieme allora come superare la solitudine e non sentirsi soli. ► Leggi qui l'articolo di approfondimento: ► Se vuoi ricevere ogni giorno uno stimolo sul tuo smartphone per aiutarti a migliorare la tua vita, inviami un messaggio Whatsapp con la parola "consiglio" al 329 3211971. Oppure, clicca qui per usare Whatsapp Web: https://goo.gl/EWrNcB ► Se ti piace il podcast, mi lasci una recensione a 5 stelle su iTunes? https://itunes.apple.com/us/podcast/vivere-in-armonia/id1251372632?mt=2