Limitar el tiempo que pasan los niños con dispositivos móviles para no afectar sus horas de sueño

Hoy hablamos de las repercusiones que puede tener si dejamos que nuestros hijos utilicen los gadgets por mucho tiempo durante el día. Tenemos que limitar el tiempo que pasan los niños con dispositivos móviles para no afectar sus horas de sueño. Por cada hora de uso de dispositivos se vincula entre 3 y 8 minutos menos de sueño durante la noche. Acá tienes el artículo: https://www.tendencias.tech/afecta-al-sueno-de-los-ninos-usar-pantallas-y-dispositivos/ Suscríbete a nuestro canal en YouTube: https://www.youtube.com/c/tendenciastech?sub_confirmation=1 Apóyanos en Patreon: https://www.patreon.com/tendenciastech Noticias de Tecnología https://www.tendencias.tech Podcast de Tecnología https://www.podcastdetecnologia.com Facebook: https://www.facebook.com/TendenciasTech Twitter: https://twitter.com/tendenciastech Podcast en iTunes: http://apple.co/2Ctwnid Podcast en Google: http://bit.ly/2x9y1ED Podcast en Spotify: https://spoti.fi/2zXdQOM Podcast en CastBox: http://bit.ly/2OaR7C1 Podcast en iVoox: http://bit.ly/2pSbDz5 Podcast en Spreaker: http://bit.ly/2Dul35N Email: berlin@tendencias.tech