Science:Social Sciences
44. Självkänsla - bli kvitt din inre kritiker med Mia Törnblom
2018-11-20
Download
Right click and do "save link as"
Mia Törnblom gästar Psykologipodden för att prata om självkänsla, självförtroende och självbild. Hur skiljer sig begreppen åt? Är det möjligt att få en bättre självkänsla? Om ja - hur då? Hur blir man kvitt sin inre kritiker? Det och mycket mer i dagens avsnitt!
More Episodes
Meditation: Acceptans av tankar och känslor
2021-12-21
2021-12-21
Övning: Låt dina tankar vara
2021-03-19
2021-03-19
Meditation: Slappna av i hela kroppen
2021-03-09
2021-03-09
67. Om oro och hur du slutar oroa dig
2020-03-23
2020-03-23
Kroppsscanning - sov och slappna av
2020-03-22
2020-03-22
66. Jonatan Unge om att må bra och dåligt
2020-01-26
2020-01-26
65. How to practice presence and mindfulness
2020-01-08
2020-01-08
63. Integration - allt du behöver veta
2019-12-11
2019-12-11
8 minuters avslappning och fokus
2019-12-03
2019-12-03
62. Ensamhet med Anna Bennich
2019-10-15
2019-10-15
Get this podcast on your
phone, FREE
