Codependencia y ansiedad

Con la intención de ser amados y aceptados, de evitar el conflicto y sentirnos acompañados, nos vamos olvidando de nosotros y nos volcamos demasiado en los demás, desconectándonos emocionalmente de ellos, lo cual nos lleva a sentirnos solos en realidad y sin la posibilidad de ver por nosotros, pues hemos hecho que todo dependa de nosotros. Aprende cómo hacerte tu prioridad, regresarle al otro su responsabilidad y a ti, regalarte un poco más de libertad.