Come avere più autostima cambiando il dialogo interiore

Come avere più autostima? Sicuramente una domanda che in molti si pongono. Uno degli elementi che caratterizzano il giudizio che abbiamo di noi stessi è la conversazione che abbiamo con la vocina dentro di noi. Cos'è il dialogo interiore, infatti, se non le parole che ci diciamo e che rivolgiamo alla nostra persona? Va da se, che convincendoci di quanto detto, anche l'autostima ne risente. Vediamo come migliore il dialogo interno per migliorare l'autostima. ► Se vuoi ricevere ogni giorno uno stimolo sul tuo smartphone per aiutarti a migliorare la tua vita, inviami un messaggio Whatsapp con la parola "consiglio" al 329 3211971 o vai su www.sebastianodato.it/consiglio ► Se desideri iniziare un percorso di crescita personale, richiedi il primo incontro: https://goo.gl/8YgPM7 ► Se ti piace il podcast, mi lasci una recensione a 5 stelle su iTunes? https://goo.gl/Shj2Z2