Vorsätze fürs neue Jahr einhalten & erreichen - Tim Ferris

In der 39. Episode erkläre ich, wie wir unsere Neujahrsvorsätze langfristig einhalten.

Wer kennt es nicht!? Das neue Jahr beginnt und die Vorsätze sind groß. Nach nicht mal zwei Wochen geraten sie jedoch in Vergessenheit und man ist bereits wieder bei seinen alten schlechten Gewohnheiten.

In dieser Episode erkläre ich, wie Tim Ferris dies umgeht und seine Vorsätze Realität werden lässt.

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