#030 Teil 3: Mehr Gelassenheit in wichtigen Gesprächen - Interview mit Christian Bremer

Wie können wir gelassener werden, frage ich Christian Bremer und er antwortet: Viel Alkohol trinken ;-) Nach diesem Gag kamen aber ganz viele Tipps bei raus, wie Sie gelassener durch Ihr Leben gehen können. 

 

Darum geht es in dieser Folge: 

 

- Wie kann ich entspannt in eine Präsentation gehen

- Wie kann ich gelassener Auto fahren

- Wie klappt Gelassenheit in einem Konflikt

- Mehr Ruhe durch „Meine Minute“

- Wodurch wird Stress überhaupt ausgelöst?

 

In welchen Situationen sind Sie häufig gestresst? Und reichten die Tipps schon? Oder haben Sie noch eine Frage an mich oder Christian? Dann schreiben Sie mir: podcast@ichrede.de

 

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Shownotes:

 

Die Homepage von Christian Bremer mit seinem kostenlosen E-Book: http://christian-bremer.de

 

Der Podcast von Christian Bremer: https://itunes.apple.com/us/podcast/christian-bremer/id1320859722?mt=2

 

Das aktuelle Buch von Christian Bremer, von dem er gesprochen hat: https://www.amazon.de/Rein-ins-Leben-raus-Stress/dp/3800656337/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1524569232&sr=8-1&keywords=Christian+Bremer&dpID=414r3U9EgGL&preST=_SY264_BO1,204,203,200_QL40_&dpSrc=srch

 

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Links von Isabel García: 

 

Bei „Ein Jahr trainiert“ haben Sie mich ein ganzes Jahr lang an Ihrer Seite: https://isabelgarcia.smile2.de/ein-jahr-trainiert

 

ICH REDE. Akademie: Ich begleite Sie ein halbes Jahr lang und Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. www.ich-rede-akademie.de 

 

Homepage inklusive Blog und Terminen: www.ichrede.de

 

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Ein kompletter Vortrag von mir von der Speakers Night im Radisson BLU Hamburg: https://www.youtube.com/watch?v=Q1nb4q3jc14

 

Herzlichen Dank für Ihre Bewertung auf iTunes:

http://bit.ly/IG-Bewertung

 

 

Bis bald auf dieser Frequenz! 

Ihre 

Isabel García