iChange Podcast – Für mehr Leichtigkeit
Health:Self-Help
Entspannung in der Spannung
Die größten Ereignisse sind nicht unsere lautesten, sondern unsere stillsten Stunden. (Friedrich Wilhelm Nietzsche)
Wie kann man entspannen, wenn der Arbeitskollege ständig nervt, die kontrollierende Schwiegermutter einem immer über die Schulter schaut, oder die Umsatzerreichung im Geschäft uns Kopfzerbrechen macht?
Was ist Spannung und welche Lebenseinstellung braucht es, um mehr in die Entspannung zu kommen?
In dieser Folge reden wir über genau diese Themen und freuen uns, dass du dir die Zeit nimmst hin-zu-hören.
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