Manchmal klappt es einfach nicht mit der guten Vorbereitung zu Hause und am Ende steht man in der Stadt, hat riesigen Hunger und um einen herum nur Fastfood-Läden und Bäcker.
Auch auf Geschäftsreisen ist es wirklich schwierig, ständig gesundes Essen mit dabeizuhaben. Niemand ist perfekt. Doch was dann tun?
In dieser Folge gebe ich dir Tipps und Tricks an die Hand, wie du möglichst gesund und kalorienbewusst bei McDonalds, Subway & Co essen kannst.
Auch verrate ich dir, was mein liebstes Fast Food ist!
Min 2.40 Das gesündeste Fast Food
Min 4.00 Nährwerte bei Mc Donalds
Min 7.20 Unterschiedliche Menues mit Kalorienangabe
Min 9.00 Fast Food Döner- die beste Wahl
Min 11.00 Fast Food bei Subway
Min 12.00 Fast Food beim Bäcker
Min 15.00 Meine ehrliche Meinung zum Thema Fast Food
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