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► (0:00) Intro
► (1:10) Prozessliebe vs. Ergebnisverliebtheit
► (7:45) How to: INTRINSISCHE Motivation?
► (15:50) Warum denkt man, irgendwas haben/können/machen zu wollen?
► (22:30) EXTRINSISCHE Ziele & ihre Berechtigung
► (28:50) Routinen für mehr Motivation
► (33:00) Die Supplement-Industrie & Instant Gratification
► (36:40) Zusammenfassung
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Wir sind ein Team von Coaches aus München.
Seit über 8 Jahren begleiten wir ALLE Arten von Menschen auf ihrem persönlichen Weg.
In unserer täglichen Arbeit widmen wir uns den Themen Training, Ernährung, Regeneration und Stress-Management.
Unser Ziel ist es, unsere langjährige Erfahrungen und unser Wissen mit euch zu teilen.
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